在演练虎形时，廖廖宛如猛虎下山，他的身体充满了力量，每一次出拳都带着雷霆万钧之势。他的眼神坚定而锐利，仿佛要撕裂眼前的一切。虎啸之声在山林中回荡，震耳欲聋，让人感受到百兽之王的威严。

而当他转为鹤形时，又如同一只轻盈的仙鹤，在山林间翩翩起舞。他的步伐轻盈而灵动，动作优美而流畅，仿佛在与自然对话。鹤吟之声清脆悦耳，宛如天籁之音，让人陶醉其中。

三绝和尚跟在廖廖身后习练，虽然他的招式和动作少了那种君临天下的气势，但却多了一份沉稳和内敛。他用心去感受廖廖的每一个动作，领悟其中的精髓。

在习练过程中，三绝和尚逐渐掌握了虎的“势”与鹤的“意”。他的虎形拳更加威猛有力，每一拳都蕴含着无尽的力量；而他的鹤形拳则更加飘逸灵动，每一招都充满了变化。他的动作之间的转换也变得更加自然流畅，仿佛已经与这套拳法融为一体。

在廖廖演练结束时，廖廖退到一旁，而三绝和尚还在练习，他们的身上都散发出一种独特的气息。廖廖的气息犹如猛虎，威严而不可侵犯；而三绝和尚的气息则如同仙鹤，优雅而高洁。两人的气息相互呼应，形成了一种和谐的氛围，让人不禁为之赞叹。

一旁的月无裳和浦杰二人，看到三绝和尚的招式后，相互对视了一眼，他们在彼此的眼神中看到了惊讶和羡慕。

“这……这就是传说中的虎鹤双形拳吗？果然名不虚传！”月无裳惊叹道。

“是啊，没想到三绝他竟然那么快就将这套拳法修炼到如此境界，真是让人佩服啊！”浦杰感慨地说道。

作为三绝和尚的好友，他们自然看得出今日三绝和尚所使用的仙鹤伏虎拳与往日有什么不同。那多出的一份气势，犹如泰山压顶一般，令人心惊胆战。

一套虎鹤双形拳下来，三绝和尚却仅仅只是微微喘息着，眼中闪烁着兴奋的光芒。他的脚步沉稳，气势不减反增，仿佛整个人都沉浸在了拳法的世界之中。