对待陈立浓、朱正霆、尤长静这种公司力捧的练习生，也从未刻意针对，顶多是靠AOE恶心一下他们，绝不会引来背后公司的针对。

他就像是一头久未见到肉食的饿狼，恨不得把一切能吃的都吞到肚子里，但同时又能很理智的控制自己的欲望。

这种人，绝对不会那么容易就被招致麾下。

等他陷入绝境的时候，才是最佳的出手时机。

就比如现在。

然而葛傅红不知道的是，宁洛在最开始就排除了“世纪爱豆”这個选项。

在看到陈立浓现在的惨状之后，更是坚定了他的想法。

那就是，绝对不要跟丸丸资本扯上关系！

内地的许多势力，或许是之前受过什么委屈，对丸丸资本的态度十分不友好，下起手来也是不留丝毫余地和脸面，直接往死里怼！

而且，这位“综艺教母”背后的老相好身份更加复杂，离远点肯定没错。

鬼知道那边什么时候又会整出点幺蛾子。

宁洛可不想因此而受到什么牵连。

他现在的情况已经够糟糕的了。

葛傅红笑容温和的冲宁洛招招手，“别站着了，过来坐。”

宁洛急忙躬身应了一声，走到两人对面坐下。

双手接过对方递来的茶杯，宁洛低眉顺眼的装起了乖宝宝。

看见他的姿态，葛傅红笑了笑，简单做了个自我介绍，便跟他聊起了家常。

“听说你前几天在练习室差点晕倒，这段时间很辛苦吧。”

“还好。”宁洛装作没有听出她的话外之音，扯出一个腼腆的微笑。

此次谈话他只有一个准则，那就是多听少说少做，不主动不拒绝不表态。

笑就完事了。

葛傅红也没在意，只是表情关切的提醒他，“一定要多注意身体，你还年轻，现在不注意的话，等到了我们俩这个年纪，再后悔就晚了。”

宁洛笑着点头应下，却半点没放在心里。

他倒是想休息，但条件不允许啊。

就跟社畜一样，谁特么想996啊！

别说是在氛围如此紧迫的选秀节目里，就是参加节目以前，他也没多少闲下来的机会。

在家的时候，睡个懒觉都会被老妈喊起来打扫卫生。

北漂之后就更忙了，要不就是工作，要不就是陪张若楠逛街游玩，要不就是被迫嘿嘿嘿，嘿嘿嘿，然后再被迫嘿嘿嘿，往复循环。

吉尔都不得清闲。