徐一诺奶声奶气的愤怒表示。

的确，她今年开始就不是三岁的小孩了。

徐洋笑了笑，没有继续说什么。

他开始处理手中鸡肉。

这只鸡是隔壁邻居自己养的，送给徐洋和诺诺吃。

听说养的时间还挺久的，两年半了……

地道喂养的走地鸡，仅仅只是拿在手上看看色泽就知道相当不一般了！

不用说，这只鸡生前的时候说不定还有些其他的什么才艺！

徐洋想了想，一整只鸡对于他和诺诺两个人来说还是太大了点。

他先是将一整只鸡切成半只，随后用精湛的刀工剁成小块，随后再次用清水过滤一遍。

将铁锅烧热，徐洋在里面放入了少量的花生油，随后又加入了姜和花椒用来爆香

随后放入已经清洗好的鸡块进行翻炒，随着徐洋干净利落的动作后，鸡肉和锅里的水都已经被炒干。

这时徐洋再往里面加入了老抽、料酒、葱段、蒜瓣……等调味配料。

随着几下翻炒颠勺后，又往里面加入了开水，水量恰好刚刚没过鸡肉的位置。

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最后徐洋盖上盖子，开始慢炖。

这样处理后的鸡肉鲜嫩而不柴，可以说是尽可能的保留了鸡肉本身的滋味！

随着时间慢慢流逝，那种沁人心脾的鸡肉香也是慢慢飘了出来！

虽然这并不是厨神系统上的菜谱，但徐洋为了照顾小家伙帕帕的生活起居，也是研究过许多食物做法的。

他本人对于做菜这件事也并没有反感，相反兴趣十分的浓厚。

随着鸡肉做好出锅，徐洋又做了两道家常菜……

青椒火腿土豆片，西红柿鸡蛋汤！

两个人，三个菜，足够了！

而且这么多年了，因为前妻工作很忙，所以大多数时候都是徐洋和诺诺两个人自己解决晚饭。

徐洋对于晚饭份量的把握也是锻炼出来了，能刚刚好做到足够两个人吃饱，几乎不会浪费的程度！

毕竟，无论是徐洋还是诺诺，都有一个小毛病，那就是不爱吃剩菜剩饭！

虽然现在都有冰箱，但是一旦饭菜隔夜以后，总感觉就没有原来的味道了。

对于诺诺而言，她当然是