顾长歌听完后，随即盘坐在地上，接受神殿上空飘浮而来的龙渊本源。

这一次，可以说是顾长歌四次经历神话禁地后最安心的一次，因为他的皇姐们，侍女们，追随者们，还有来自乾元神朝和瑶池圣地的弟子长老和神将们，都会替他护道，别说在场的其他人不敢，就算是有这个心，也难以突破防线。

只是，他没有发现，神殿内密集的人群之中，一个身披黑色斗篷的青年，正满眼恨意地盯着他。

“昂！”

和之前三次的神殿本源不同，这次的龙渊本源不是一个能量团，而是一条透明的大概半个手臂粗的小龙，仔细端详，其面貌神采飞扬，张牙舞爪，宛若至尊之龙。

小龙飞入顾长歌的体内，顿时，顾长歌感觉到一股强大的龙气化作磅礴的灵气，涌入体内，顾长歌立刻调整心神，每一次接受神殿的传承都是千载难逢的突破修为的好机会，他自然不能放过。

顾长歌一心二用，一边接受着龙渊本源的洗礼，一边利用灵气冲击人体的第二大秘境，丹田秘境。

丹田，在人的小腹的位置，是一个修士吸纳灵气的基本。

正所谓修行先修体，因为没有强大的血肉之躯和磅礴的血气作为底气，引导灵气入体，其他脆弱的部位会承受不住，所以任何修士修炼到第一个人体秘境就是整体的肉身秘境，把基本血肉素质提高。

而第二个阶段，便是引导灵气进入丹田，强化丹田至圆满。

想要增强丹田，首先要提高丹田内灵气的质量，以量变引起质变，因为虽然每个人丹田吸收灵气的总量不同，但对于个人而言，若是没有其他机遇，总量是不变的。

所以丹田秘境的第一个大境界，便是凝气境，是将丹田内的灵气由气态转化为液态的过程。