首先就是晨跑。

笑话，区区跑步还能难倒吴凡?他可是赛亚人啊!

拥有极强的爆发战斗力以及爆发的速度，短时间内就可以飞过这片森林了，还有极强的爆发....

跑两圈下来的吴凡觉得自己快不行了，自己这一圈起码有5公里了，两圈不就是10公里?而且冰晶晶速度还很快，渐渐吴凡跟不上就落队了。

没办法，自己这位师姐实在是太快了，而且还要跑第三圈的势头。

吴凡见状也只能慢慢跑到终点，也就是起点等冰晶晶。

休息了一会缓过来后吴凡也是看到了冰晶晶的身影。

速度依旧是快，扎着马尾白发在后面一跳一跳的，再加上一身白色运动服看上去就宛如一匹优美白色骏马一般。

跑步的姿势也很完美，吴凡一时间也看入了神。

冰晶晶知道吴凡只跑了两圈，按照第一次的成果来说已经很不错了，不过还远不止于此。

不再绕圈跑而是直接进入了森林里。

吴凡见状也是赶忙跟了上去。

师姐也真是的，一声招呼也不打。

第二个项目就是越野了。

看着冰晶晶在树上，石头上，甚至是悬崖峭壁上都飞舞的身影，吴凡也不禁兴奋起来。

这可比跑步好玩多了，有样学样，吴凡也跟在冰晶晶后面跑着跳着。

看起来冰晶晶经常这样训练，路线都是有讲究的，吴凡跑下来早已大汗淋漓，之前跑步的汗还没完全干便又暴汗。

一个字下来就是爽啊。

吴凡没想到冰晶晶每天的训练是这样的，着实让他有点意外。

有必要这么上强度的吗，还是个女孩子。

不过也正因如此，冰晶晶的身材才是极佳的极品，非常之好。

两人继续跑到一处湖泊后便停了下来。

看到远处还有瀑布形成的白帘，白帘旁边还有七色彩虹显现，而湖面上还有薄雾弥漫，托着彩虹，宛如仙境。

吴凡看着眼前景色久久不能忘怀，而在旁休息了一会后的冰晶晶拿出了自己的法杖。