经过这五年，“老而弥坚”仅仅让他的防御强化了半成，几乎可以忽略不计，石天便以躲闪为主。

嘈杂的后厨让他练出了听力视力，那些想在后面下黑手的小弟总是被他提前察觉，一个后肘砸在下肋处，顿时萎靡在地，痛得扭曲起来。

连续多年的颠勺翻锅让他练出了强大的力量，看准空隙，一拳打在对面鼻子上，鼻血喷得像瀑布止不住；每天十几个小时站在灶台前的刻苦练习让他下盘稳如磐石，任由发蛮的敌人拖拽也不会移动分毫，反而伸手一拨，对方便咕噜噜滚了一地，狼狈不堪。

所谓躲闪就是不被打到，我把你们全放倒，不就挨不着打了？

龙昆保果然如他所说，功夫一道还没遇到敌手，没几下就把黄超凡擒住，眼看要给他来一记狠的……警察赶到了。

看着满地哀嚎的闹事者，警察都愣住了，不是陆羽楼后厨报的警么，怎么反过来了？

来了条子，当然不能再斗下去，双方只好作罢。

“阿天，这次满汉全席比试，你也帮忙，积累经验。”龙昆保看着嚣张离开的黄超凡，沉声说道。

“好的，龙叔。”石天答应道。

正月十五很快到了，满汉楼和超凡集团的厨艺大赛也正式开始。

满汉楼一方主厨是廖师傅，帮厨龙昆保和石天，还有后台不被人看见的陆羽楼帮工们。

这毕竟是真实世界，怎可能像电影中让赵港生做帮手呢，他只在满汉楼洗了一个月碗，菜的品种都认不全，如何帮得上廖师傅。

按照满汉全席的流程，宴开三晚，流水一百零八道。大赛也分三场，前菜副菜等不必多说，多数由帮工和石天完成，主菜由廖师傅龙昆保和石天共同完成。

三天过后，火力全开的廖师傅和龙昆保轻松拿下黄超凡，在这中间有了难得锻炼机会的石天也感到收获颇多，穿越世界的旅行果然充满了惊喜和乐趣。