见到众人听得津津有味的模样，王星宇轻咳一声，示意李靖宇可以停止解说了，他要开始教学了。

“噢噢噢！终于要开始了吗？我已经准备好了！”金林看上去相当的兴奋，在吴天明、陈东和黄凌峰喝了四五杯水后，他直接把饮水机上的桶装水拆了下来，吨吨吨地灌进嘴里。

要不是王星宇及时上前阻拦，告诉他第一次可以不用喝那么多水，说不定他还会把放在饮水机旁边的那桶还没拆封的桶装水一起喝了。

见吴天明他们四人都已做好准备，王星宇点了点头，站在他们面前，开始细致地解说着第三式“天极怒”的练习方法和要领。

首先，王星宇要求他们要保持深呼吸，感受体内水分的流动，尝试将身体四肢的水分聚集到丹田，“第一步就是要学会驱动体内水分，要反复练习将它们从四肢驱动到丹田，再从丹田驱动到四肢，同时你们还需要不断调整体内的水分平衡，在这个过程中，你们要避免下意识的去使用内力。”

“现在，让学弟他来示范一下，你们按照我刚才所说的，看一下他是怎么做的，先尝试一下依葫芦画瓢。”王星宇站在原地，指了指李靖宇，“学弟，你先做一遍给明哥他们看一下......”

“好的前辈，大家看好了啊，我要开始了。”李靖宇点了点头，然后闭着眼睛深呼吸，像驱动内力一样，开始驱动体内的水分。

不一会，吴天明、陈东、金林、黄凌峰，他们四人发现李靖宇的双臂开始缓缓地出现了水滴，这些水滴乍一看可能会误以为是汗水，但王星宇招呼他们四人上前来用手摸一摸，这才知道李靖宇手臂上冒出的正是刚刚他喝进体内的白开水！

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“你们都看到了吧？现在相信我刚才说的能让你们达到九级巅峰的话了吧？”王星宇满怀自信地问道。

吴天明他们四人看着李靖宇手臂上的水滴，都点头表示相信。

看到吴天明他们四人的肯定后，王星宇这才将自己的办法娓娓道来：“我听我爷爷和学弟说过，我们炎黄武者是可以通过燃烧生命来瞬间提升实力的，而在武者的常态进入到燃烧生命状态的过程中，存在着一个前置状态——生命迸发状态！这个状态的强化效果虽然远不如燃烧生命状态，但至少是可以在不消耗生命的前提条件下将现阶段的实力提升两倍的嘛。所以呢，明哥你们四人，在学会了如何进入“天极怒”状态后，我们就立刻去天府军区后面的那个露天训练场待命，等待吴博士的信号，只要那三个东瀛人从会议室里出来，你们就先进入生命迸发状态，然后再使用“天极十二式”的第三式，进入“天极怒”状态！”

吴天明、陈东、金林和黄凌峰了解清楚王星宇的计划后，他们怀着激动的心情，按照王星宇所教的方法，开始不断尝试着控制驱动体内的水分，将其聚集到丹田。