说完，商云就风风火火地挂了电话。

这么一交涉，就是一整天，运动会的标枪比赛也正式拉开了序幕。

相比临时抱佛脚的跳高运动，陆绒对标枪可谓是得心应手。

标枪起源于古代人类用长矛猎取野兽的活动，陆绒在所有冷兵器当中最擅长的便是长枪，而长矛和长枪在一定程度上有很多的相似的地方。

陆绒在练习期间有十分之七的时间都在练习跳高，仅仅百分之三用来练标枪，而标枪的成绩可比跳高好太多了。

标枪比赛的场地分成跑道区和着陆区两个部分，就在整个操场的中央区域，名副其实的万众瞩目。

跑道区是运动员在投掷前进行起跑、积蓄能量的区域，至少为 30 米，条件允许可增加到 36.5 米，宽度至少 4 米。

跑道区的终点为投掷弧线，半径为 8 米，着陆区在跑道的前面，呈漏斗形，覆盖着人造草皮。

男子标枪重 800 克，长度为 260-270 厘米

这项运动的在投掷过程中，标枪必须保持在上手的位置，即越过肩膀或投掷手臂的上部。

标枪的尖端必须落在着陆区内，标枪只要在地面上有一个标记即可，不要求插在地上或打破草皮。

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这项运动相对危险，围观的人群被退开跑道之外，只有跑道区的后方允许站人。

有些学校之所以没有这项运动一方面可能是场地不够没有条件举办，另一方面是因为太容易出事故，出了事就不会再办了。

标枪比赛开始的时候，整个跑道内的无关人员被全部清空，大部队基本都在周围的座位席上，平均一个座位挤下两个单位的人。

其中除了本校学生，还有很多校外的人。

比起跳高场地只有两个裁判老师来说，标枪就气派多了，工作人员有主裁判、发令员、测量员、记录员以及若干维护人员。

场地内一共来了三十八位运动员，个个一米八以上，有的甚至超过一米九，裸露出来的上臂肌肉极为发达，肱二头肌和肱三头肌线条清晰。

陆绒混在其中就像是一群强壮麋鹿中的傻狍子，瘦弱得可怜。

运动员们三三两两地散着，有的拿着专用的标枪比划，几道若有若无的视线打量着陆绒的背影。

他们都知道陆绒真功夫，也刚刚得知了他一举打败张有旺夺下冠军的事迹。

因此在来之前，没有人小瞧陆绒，但是真见到人的时候，还是忍不住对比体型怀疑人生。

这小身板真有力气吗？

其实陆绒的身材并不是豆芽菜那种类型，可对比下来确实较为纤细一些。

“所有人集中过来，试掷开始了，都不要持械了啊！”

主裁判中气十足地吼了一声，成功吸引了所有运动员的注意力。

发令员通过抽签决定参赛顺序，拿起来一看，朝着陆绒挑了挑眉。

人群顿时一片哗然，其他三十多名纷纷看向站在前面安安静静的青年。

陆绒在测量员手中接过标枪，掂了掂。

这是他第一次拿到比赛专用的标枪，之前都是用家里的长枪做平替。

一般来说，长枪的重量通常在 2 到 5 千克左右，而现代男子标枪的重量是 800 克。

倒是比陆绒想象中的还要轻，看来到时候测量出的结果也会和他自己练得会有所不同。

陆绒站在投掷区，俯身调整着自己的呼吸，手中稳稳地握住标枪，锋利的气场收放自如。

他用的是现代式握法，标枪斜放于掌心，大拇指和中指紧紧握在标枪缠绳把手末端第一圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上。

行家一出手就知有没有，现场的竞争对手们肃然起敬。

随着一声哨响，他开始了助跑。

助跑分为预跑和投掷步两个阶段。

预跑是加速过程，投掷步通常为 4-6 步，是决定标枪投掷距离的关键环节。

陆绒的步伐越来越快，速度不断提升。

从第一标志线到第二标志线，他的上体微前倾，前脚掌着地，持枪臂随跑的节奏自然前后摆动。

接着进入投掷步阶段，髋轴向右转动，右肩继续向右转动，完成引枪动作。

上体转成侧对投掷方向，左脚掌落地后，与投掷方向成较大的角度。