两道身影快速的穿梭在白茫茫的树林当中，一瞬，两人便来到了顾风的住所。

“小南，你已经达到了契机，可以准备凝聚灵精了！”村长惊喜的向苏南孤说道。

苏南孤一开始并没反应过来，过了一会，突然大叫一声“啊”。

又紧接着说道：“我可以凝聚灵精了，太好了，我现在就开始。”已经迫不及待的苏南孤就欲盘腿运转灵气，却被顾风一把拦住。

“现在还不是时候，还需要做些准备，你已经准备了这么久了，现在凝聚的话，或许达不到最佳的效果。”顾风将阻止苏南孤的原因告知了他。

苏南孤疑惑的问道：“爷爷，您不是说达到契机了吗？怎么还不能现在凝聚，万一过了契机，不就没机会了吗？”

其实顾风所说的契机是指苏南孤的气海已经达到了饱满的状态，经脉也锻造的很强了，达到凝聚灵精的要求了，并不是说此次一过就没有机会了。

“无碍，准备齐全，也不在乎这几天。”顾风随意的说道。

苏南孤虽然并未明白，但也深知顾风并不会加害于他，只是仍然问出了心中的疑惑“爷爷，那我还需要做些什么准备？”

“锻体！”顾风脱口而出两个字，便让苏南孤回家休息一晚，明天开始进行锻体训练，苏南孤闻言也就没有了任何疑问，立即回了家。

很快，一夜便安稳的过去了。

白雪肆虐，窗外下着大雪，苏南孤却早已经来到了村长的家中，对于修炼，苏南孤从未有过懈怠。

“今天先从最基础的炼体开始，你或许还不知道为何我要让你进行锻体，因为在凝聚灵精时，除却最为重要的灵气支撑，本体体魄越强，凝聚出的灵精或许就有可能越居于高阶。”说完，喝了一口茶，随即便起身说道：“开始吧！”

“第一步，脱去你的上衣，光着身子，在门外打坐，不得用灵气抵御寒气。”

修行者能够运转灵气的时候，便可以用灵气抵御寒气和热气，也可以抵御一些病痛的入侵。

“是”苏南孤没有多说一句话，迅速的脱光了衣服，走向门外，盘腿而坐，随即缓缓闭上了双眼。

苏南孤坐于风雪之中一晃便过去了五个时辰，若换作常人，早已被冻僵了，可修炼之人，早就锻造过筋骨，体质早就与常人不一样了，所以即便是在严寒的风雪中盘坐五个时辰，也并不会受到本质性的伤害。