8月27日（农历七月廿四）：星期二；晴；风力1-2级；日出5:36；日落18:56

嘴里的溃疡使得吞咽继续困难。

甚至感觉牵扯到牙齿，使得相邻的几颗牙很不舒服。

好在愈合虽慢，还是感觉得出来。

想起小说及影视剧里惩罚或封口手段之一：割舌。

只是舌头上有伤吃饭喝水都这么艰难，少了半条舌头不敢想象。

早上醒来第一个感觉是舌头上的一层硬壳。

想起张着嘴巴睡觉的视频，原来上年纪打鼾——这个暂时不知道，但张着嘴睡觉淌口水刷到过不少。

虽然某没见口水——至少醒来没见枕头湿，或者有味，但这合不拢嘴导致舌头结干壳这难受劲儿，不知道哪个好一些？

醒会儿神，起床测个血糖。

现在测血糖没那么勤快了。

基本上算是摸清原因/规则。

只要不吃主食，尤其一点儿碳水主食不吃，空腹血糖就很稳定，很健康。

ε=(′o｀)叹气

看样子以后想大口吃那些美食是不可得了。

这些时日刷视频看播主尤其是美食播主，看人家吃的那个香！

口水横流。

┭┮﹏┭┮

(???^???)

各种美味米、面食，基本上以后大口干饭算是告别了。

顶多浅尝辄止。

一口？

两口？

再多没有了！

T^T

至于糖及一切它的亲戚，必须彻底戒掉，虽然原来也不咋