练习力量，练习灵活，练习技巧。

人的身体用进废退，她需要时刻保持。

中饭吃的白灼虾，补充蛋白，还有一把清炒红薯藤，一根淀粉肠。

余溪风嘉奖小橘，给它开了一个罐头，小橘闻了闻，自顾自舔毛去了。

大约是蟑螂吃饱了。

不知道是不是错觉，余溪风感觉小橘似乎长大了一点。

余溪风这边日子如常，总体来讲，称得上平稳无波。

同一层里，云姐正拿着杀虫剂，珍惜地喷在堵住的下水口上。

虽然用布条塞住了，但这些该死的蟑螂锲而不舍地往里钻，被顶开是迟早的事。

喷了杀虫剂后才逐渐控制住疯狂的虫潮。

云姐在心中庆幸，余溪风买杀虫剂时，也跟着买了两瓶。

她也不知道当时是怎么想的，只下意识觉得，余溪风不会做多余的事。

果然。

要不是这两瓶杀虫剂，蟑螂会顶开下水口冲上来，家里的食物不见得保得住。

群里可是说了，这些蟑螂和蝗虫一样，食物的气味也激发它们的凶性，啃穿木头只需要几个小时。

她不想睡觉的时候，蟑螂在自己脸上爬。

云姐将食物分批安置在家里的各个角落，以防被人，或者蟑螂一锅端。

她也看到了群里的消息，将找出来的虫子用灶火烧干净。

一天下来，一根弦绷得死紧，只觉身心俱疲。

她瘫倒在家中，就在这时，滋啦一声，整栋楼都听到了这个声音。

停电了。

高层，停电，也就意味着停水。

夜色浓郁，屋子密不透风。

余溪风偏头，并不觉得意外。

她从容取出空间里的蓄电池，在拉上窗帘后，给自己接亮了台灯，电冰箱以及监控。

群里沉寂了许多，大约都知道，手机里的电，用一点少一点。

停电的不只余溪风在的这一栋，城区绵延，都陷入黑暗之中。

黑夜，却无法带来宁静。

雨还在下，水里也是密密麻麻的虫子。