《追光者》节目的录制进程已经过半，到了进行第三次顺位公布的日子。

“宁朝颜练习生，请给五年后的自己，录一封视频信吧。”工作人员说完便悄然离去了，留下宁朝颜一个人坐在摄像机前。

宁朝颜看着黑沉沉的摄像头，心中涌起一股难以言喻的情感。

五年，那是一个既遥远又似乎触手可及的时间跨度。

她很难想象，五年后的自己，会是什么样子，会经历怎样的风雨，又会有怎样的成长与变化。

宁朝颜沉默了许久，似乎在心中构建着那个未来的自己。终于，她深吸一口气，开口说道，“你好，23岁的宁朝颜。五年后的你应该依旧年轻貌美，但是比现在的我，应该有了很多不一样的经历。

我对未来有太多的期许与想象，所以，即使你就是未来的我，我依然对你充满好奇。

你可能已经正式出道，成为一位出色的艺人，实现心中理想；也有可能归于平凡，过着平淡的生活。

唯一可以确定的是，你一定会比现在的我更加优秀。

如今的我，正在为了自己想做的事情而努力着。

我希望，23岁的宁朝颜，能成为你想要的自己，做你想做的事，成为你自己的光。”

她顿了顿，对着摄像头微微一笑，又继续说道，“无论如何，我会竭尽全力，踏踏实实的成长着。

大好青春，不负韶华。

愿你未来的每一天都充满阳光与希望。”

随着最后一句话的落下，宁朝颜轻轻按下了结束录制的按钮。

录完那封视频信，宁朝颜怀揣着复杂的心情走进演播厅。她发现，已经有不少练习生早早地抵达，安静地坐在各自的位置上。

刚刚对着镜头跟五年后的自己倾吐了心声，每个人的内心都仿佛经历了一场洗礼，此刻的她们，都沉浸在自己的思绪之中。