洪福开始介绍，滔滔不绝。

“我这边有《虎尊拳》、《虎鹤双形拳》、《虎搏功》、《白虎拳》、《梅山虎拳》这五种。不过《虎鹤双形拳》没有鹤形拳底子练起来费劲，就不推荐了。

《虎尊拳》源自少林，以刚制刚，见力生力，见力破力，刚极化柔，练者难，成者尊！若是圆满，结合你天桩底子，应该有希望破七段，可练出一身刚中带柔的虎尊化劲，属于二流中的极品武学，不过特别难练。

《虎搏功》起源于东北林海雪原，是旧时关东侯家的独门武学，东北那嘎哒老虎贼多，所以《虎搏功》是当地武学家长期实践里创造的极重实战的搏杀武学。

《白虎拳》是峨眉武学，乃峨眉五虎拳之首，后被武道协会改编优化为三十六路杀招。白虎乃天上星宿，四象主杀，拳法狠厉，威力奇大，但杀敌一千自损八百。

《梅山虎拳》比较古早，源自梅山地区猎户，威力中规中矩，和《虎搏功》有异曲同工之妙，也还行。

要我推荐肯定是《虎尊拳》。除了它，其他几种二流虎形拳法修行至圆满也就六段，没希望破七，更别提领悟化劲。《虎鹤双形拳》也能破七，只是你没鹤形底子。高三班陈渊便修行了这拳法，早已经圆满，他虎鹤双修。”

陆沉舟一番抉择后道：

“老师，我就选《虎尊拳》。”

洪福打了个响指。

“那我们开始《虎尊拳》修行，但你做好心理准备，作为我这儿唯二可以突破七段的二流武学。《虎尊拳》的难度属于一流武学下的最高档位，非《黑虎拳》可比的。若是实在难以入门……咱就换种简单的，不丢人。”

“好的，我试试吧。”

陆沉舟有武道树。

再难的拳法，只要下苦工。

他就能入门。

洪福做好架势，跳上木桩。

“《虎尊拳》没有配套身法，《过山身》作为虎形的主流身法可以无缝对接绝大多数虎形拳。你也不是新手了，以后学拳从入门开始便要搭配身法练，便于实战。”

陆沉舟化作黑虎，扑至桩上。

“老师，开始吧。”

“好！你且看好！”

却见洪福身形似虎，面目狰狞，口中隐隐发出虎啸之音，气势恐怖，纵然是恶鬼来了，也要畏惧三分！

“《虎尊拳》起势要吞喉露齿，虎嘴麒麟目，以虎威慑人，打这种拳就要放得开，不要在意世俗的眼光。”

然后洪福就开始哇哇怪叫嘶吼着打拳。

常人在此，只会感觉怪异。

洪福却感觉自己很帅气，他得意道：

“记住，步法要前三后七会马，不丁不八阴阳步，手型以虎爪，虎掌，虎拳为主，拳力要劲达末梢……”