所有的学生都睁开了眼睛，看向了楚惜惜，只有江涛神色安详，双眸紧闭，耳朵却微微颤动，似醒非醒，处在了一种玄妙无比的状态之中。

楚惜惜本想训斥一番，但是想了一下，还是放弃了，修行这东西本就是看资质和资源，这些学生大部分都是资质一般，家中又没有强大的资源，很难进入深度睡眠也怪不得他们，毕竟如江涛这样的天才学生还是太少了，凤毛麟角。

“什么是内功？降服其心就是内功。你们打坐冥想的时候，心猿意马，彻夜不安，心念纷飞，天花乱坠这是很正常的现象。多年修行的禅师，都会无法克服这个毛病。心猿，心猿，心是孙猴子，齐天大圣，大闹天宫，哪里有这么容易降服。心灵修行，先深度睡眠！然后入定，进一步就是胎息！一个境界比一个境界艰难！”

楚惜惜看着一脸茫然地学生们，脸上露出了颓然之色，一摆手，无奈的说道。

“算了，说了你们也不懂，我也不解释了，今天就到这里吧，下课！”

说罢，楚惜惜从毯子上起身，转身离开了体育教室，脚步有力，充满了军人的雷厉风行，铁血无情。

听见宣布下课，所有的学生都轻松起来，等待楚惜惜走出体育室，学生们也三三两两准备散开。

只有江涛依旧坐在毯子上，脸上的表情越发放松，心如虚空，一念不存，有无之间，进入了入定的状态，体内的内分泌发生了一些玄妙的变化，让他的生命力缓缓提升。

江涛将自己的身体在念头深处化为了一座八卦丹炉，无数念头化为了猿猴，残暴躁动，桀骜不驯，挥舞着手中的如意金光棒，大闹天宫，丹炉盖飞起，八卦炉发出了无穷的吸力，将这些躁动，残暴，凶恶的猿猴吞入其中，炉盖落下，体内气血化为了兜率真火，熊熊燃烧，将这些猿猴炼化成为了一个金灿灿，圆坨坨的金丹，圆满无缺，晶莹剔透，散发着浓郁的丹香，可以肉白骨，活死人。

江涛修炼的不是水晶冥想法，那只是最初级的冥想法，安全性虽然高，但是效率低下，他刚刚修行是炉炼心猿法，是一种高级冥想法，是他自己以西游故事作为灵感，推演悟出一门高级冥想法，可以更快提升生命力，只是修炼这门冥想法，需要极高的心性，若是一个不小心，把握不住心猿，就会走火入魔，危险重重。

佛经《大智度论》就说：入定者，水火不能害，亦不命终。可见这个境界的神奇之处，而在现代科学研究中，人在入定的情况下，自身的潜能都会得到大量开发，内分泌为之改变，体格会越来越强壮。内分泌是很神奇的东西，有一些得了巨人症或者侏儒症的人，就是内分泌改变的原因。

真正的入定就比这种深度睡眠第三阶段困难百倍，需要强大的精神意志和心灵力量，驱除心魔，晴空万里，杂念不生。心是猿猴，百变灵动，降服入定需巨大毅力。整个学校八十多万学生，也许有那么一两个人可以入定，当然也有可能一个都没有。

“大道茫茫兮，真意难求，手中有剑兮，心中无尘！”

不知过了多久，体育教室内已经空无一人，江涛缓缓睁开了眼睛，一道精光闪过虚空，璀璨夺目，他伸了一个懒腰，从毯子上站了起来，精气神充盈，无比精神，嘴角挂着淡淡的笑容，向着外面走去。

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校门口，江涛脚步从容，不紧不慢，面容俊朗，气质脱俗，周身散发着一种祥和安定的气息，让周围的人受到了无形的感染，匆忙的脚步慢了下来，心中升起了宁静之感。

江涛的精神已经强大到了可以影响现实的程度，周围的人都被他精神感染了，所以才会如此。

突然，江涛停住了脚步，看着一个方向，那里发生了一点小冲突，冲突的其中一方是他的哥哥，江离，星河大帝的男主角，天命之主，气运之子。

“江离！”

一个高大的身影拦住了江涛的哥哥江离，江离身高只有一米七多，算不上高大，和那高大的身影比，处在了弱势。

“张岳，什么事？”

江离向后退了一步，面对高大的张岳，他有一种窒息感，这是生命力差距带来的。

张岳是江离的班长，家庭条件优越，有着丰富的资源，靠着催眠师的帮助，成功的跨入了深度睡眠建的第一阶段，生命力达到了0.9，足足比江离高了0.2，生命力相差0.1，那代表体能巨大差别，十个江离都打不过一个张岳。

“我听说你每天去公园喂流浪猫？”

张岳神色倨傲，背负双手，居高临下，俯视着江离，目光之中满是鄙夷之色。

“洛涵有的时候也会和你一起投喂？江离，我警告你，最好放弃这种愚蠢的行为。”

洛涵是学校四大女神之一，无数学生都对她倾心，张岳也不例外，所以他才会前来警告江离。

“你凭什么管我的事情？”

江离如今也不过是十七八的年纪，最是轻狂的年纪，听到张岳如此说，愤怒不已，大声的反问道。

“很简单，凭我的实力，还有我家的地位。你要牢牢记住，千万不要和我对着干，否则我会打断你的手脚，洛涵不是你可以接近的，癞蛤蟆永远吃不到天鹅肉。”

张岳手揉了揉，筋骨噼里啪啦，让人望而生畏，高高之上的姿态，满是不屑的警告着江离。