寒假过年，年后初五六，我可以带开脉饮过来，带大家共修。帮助练出基础的人开脉。基础达标要求就是太极拳套路能完成，感受到气脉回路，扎马步达到五分钟以上。”说完笑了笑，站起身摆了一个自己平常练习的马步，王总和聂队长也看出和自己平常知道的不一样。

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叶飞在马步下，做了几个下蹲、转身、弓步、匍步的转换，解释道：“马步是基本功，但是太极拳是拳法，基本功的马步就不能是死马，而是能够随自己心意转换，这样才符合太极拳圆转如意的道理。扎马步五分钟以上的要求，就是要到最后能够随意转换，扎死马不算。”叶飞知道战士们有时候训练会发狠，但是过犹不及，练僵死了，不仅不利反而有害，会淤堵经络。

聂队长满眼的亮光：“好，我们一定按你的要求去练，年初六，我来接你去部队，接受你的指导帮助。”

王总满眼期待，说道：“小叶，你看我有没有可能也练出来。”叶飞回道：“只要跟随视频训练，身架打开，柔韧性恢复，把太极拳套路完成，开脉也没有问题。我找你推广协会，就有增强全民体质的想法。

可能会慢一些，需要先修补劳损，补充元气。一会儿跟我到学校，我送你一盒养生饮吧，每天一支，有助于修补劳损，聂队长也有哈。”

刘嫣一直给大家泡茶，没怎么插话，此时却看向叶飞。叶飞忙说：“嫣然姐也有，也有。”几人看到叶飞这个样子，才意识到这还只是个上大一的大男孩。

众人又品了一壶茶，就此结束离开。王总还想请大家吃饭，聂队长却是雷厉风行，要尽快回去安排训练。于是，先一起到中医学院，叶飞拿出养生饮给了三人。王总聂队长匆匆离去。

嫣然姐也要教学视频和指南，说也要回去练。

叶飞答应下来，并且承诺只要达标，也帮她开脉。邀嫣然姐在学校食堂吃完午饭，给她拷了视频和指南才送走。